식사 플래너

WOODLAND MUSHROOM RAGU 시중에 나와 있는 최고의 베지/비건 라구입니다.

WOODLAND MUSHROOM RAGU 🍄 시중에서 손꼽히는 베지/비건 라구입니다 🙌 고기를 안 먹다 보니 천천히 익힌 볼로네즈가 그리웠어요. 이 라구는 솔직히 10배 더 맛있고 건강하며 저렴합니다! 나는 이 조리법이 얼마나 ‘살이 많고’ 다용도인지를 좋아합니다. 이것을 조금 더 추가할 수 있습니다. 기본적으로 내가 말하려는 것은 이 요리는 생각할 필요가 없다는 것입니다. 예상 비용: £1.80 면책 조항: 파스타와 함께 먹을 필요는 없습니다… 라자냐, 매시, 밥과 함께 사용하거나 그냥 얼굴을 집어넣으세요 – 모든 면에서 정말 맛있습니다! 성공을 위한 레시피(4인분): 1. 오븐을 190C로 예열합니다. 2. 푸드 프로세서에 다진 당근 125g, 흰 양파 1개, 버섯 200g, 마늘 2쪽, merchantgourmet 밤 1팩, 큰 자두 토마토 2개를 함께 넣습니다. 배치로 작업해야 할 수도 있습니다. 3. 모든 재료가 잘게 잘려지면 큰 베이킹 트레이에 넣습니다. 4. 올리브유 60ml, 된장 70g, 하리사 20g, 토마토페이스트 2큰술, 간장 40ml, 큐민씨 1작은술, 월계수잎 2장을 넣고 끓인다. 잘 섞일 때까지 섞는다. 5. 혼합물의 가장자리가 갈색이 될 때까지 40분간 굽습니다. 오븐에서 꺼내 잘 저어줍니다. 6. 말린 렌틸콩 90g, 보리 100g, 야채 육수 2컵, 코코넛 크림 80g, 발사믹 식초 4큰술, 설탕 2큰술, 레드와인 60ml를 넣습니다. 소금과 후추로 간을 합니다. 7. 물 70ml를 붓고 완전히 섞일 때까지 잘 저어줍니다. 8. 호일로 단단히 덮고 45분 동안 굽고 마지막 15분 동안 호일을 제거합니다. 9. 다 익으면 더 많은 액체를 흡수할 수 있도록 15분 동안 따로 둡니다. 10. 뜨거운 파스타에 넣고 쏙! 푹신한 양말을 신고 레드 와인 한 잔과 함께 먹는 것을 추천합니다! ✨🍴

Related Articles

Back to top button