CURRIED LENTIL SOUP🔥 이 소박한 수프는 장점과 풍미가 가득하고 만드는 데 20분도 걸리지 않습니다. 영양이 풍부하고 포근한 YUM 한 그릇이 그리울 때 점심으로 이것을 만드는 것을 좋아합니다. 예상 비용: 90p ✌🏼 성공을 위한 레시피(2인분): 재료: – 올리브 오일 0.5tbsp – 다진 마늘 1쪽 – 말린 허브 0.5tsp(저는 로즈마리 사용) – 강판에 간 당근 2개 – 말린 붉은 렌즈콩 70g – 야채 500ml 육수(또는 닭고기) – 우유(또는 유제품이 없는 대체품) 50ml – 커민 0.5tsp – 고수 간 것 0.5tsp(선택사항) – 제공할 크림, 신선한 고수, 칠리 플레이크 및 마늘 오일 중간 열에 올리브 오일. 2. 뜨거워지면 마늘과 말린 허브를 넣습니다. 타지 않도록 향이 날 때까지 요리하십시오. 3. 당근, 렌즈콩, 육수, 우유, 향신료를 넣습니다. 4. 끓으면 불을 줄여 15분간 끓인다. 5. 부드러워질 때까지 블렌더에 넣은 다음 팬에 다시 넣습니다. 원하는 농도로 물을 추가합니다. 6. 입맛에 맞게 간을 한 다음 크림, 마늘 기름, 칠리 플레이크, 신선한 고수를 곁들여 내세요 🔥✨🔥✨🔥
