� 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부를 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 레시피를 얻으려면

�🥑🍅 체중 감소, 깨끗하고 매끈한 피부 및 더 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 vegan.superior . . 크리미 커리 라면 🍜 by alexafuelednaturally 재료: 당근 3-4개 콜리플라워 1/2개 아보카도 오일 2tsp(또는 선택한 오일) 소금 1tsp 파프리카 1/2tsp 후추 1/4tsp 큰 노란 양파 1/2개(또는 작은 양파 1개) 작게 다진 마늘 2쪽 다진 생강 2인치 조각 레드 카레 페이스트 1 half of tbsp(노란색 또는 녹색 카레 페이스트도 가능!) 여과수 4컵 코코넛 밀크 2캔 간장 1 half of tbsp 부용 페이스트 2작은술(채식 부용보다 좋음) 할라피뇨 소스 1 1/2큰술 다진 브로콜리니 작은 다발 1개 다진 청경채 머리 2개 다진 라면 2개(저는 코요 브랜드의 라면 4개, 2온스를 사용했습니다) 기타 토핑 라임 다발 실란트로 지침: 1.오븐을 화씨 400도로 예열합니다. 당근은 대충 자르고 콜리플라워는 꽃 모양으로 자릅니다. 둘 다 베이킹 시트에 놓고 기름 1티스푼을 뿌린 다음 소금, 후추, 파프리카로 간을 합니다. 예열된 오븐에 30분간 굽는다. 2. 그 사이 큰 냄비에 기름을 두르고 마늘과 생강을 다지고 양파는 잘게 썬다. 기름에 양파와 마늘을 넣고 3분간 볶습니다. 소금 한 꼬집으로 간을 합니다. 3. 냄비에 카레 페이스트, 물, 강황 가루, 간장, 코코넛 밀크 두 통을 넣습니다. 개봉하기 전에 캔을 흔들어 주세요… (코코넛 밀크에 약간의 분리가 있으면 괜찮습니다. 모든 것을 냄비에 퍼 넣으면 딱딱한 코코넛 밀크가 녹습니다.) 4. 모든 것이 잘 섞이도록 저어가며 끓입니다. 끓으면 약불로 줄인 다음 부용 페이스트를 넣고 완전히 녹을 때까지 저은 다음 Yellowbird jalapeño 소스를 추가합니다. 기호에 따라 향신료를 더 추가할 수 있습니다. 5. 청경채와 브로콜리니를 끓는 카레에 넣고 5~7분 동안 또는 야채가 부드러워질 때까지 조리합니다. 불을 끄고 맛을 보고 필요에 따라 양념과 양념을 조절하세요. 6. 라면을 먹기 약 5분 전에 봉지에 적힌 방법대로 라면을 삶아주세요. 서빙할 준비가 되면 국수를 서빙 그릇에 나누어 담고 뜨거운 카레, 구운 당근, 콜리플라워를 얹고 고수와 라임으로 마무리합니다.