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토스카나 연어 내가 가장 좋아하는 재료의 조합. 만약 y

토스카나 연어 🐟 내가 가장 좋아하는 재료의 조합. 햇볕에 말린 토마토, 파마산 치즈, 잣, 마늘, 와인, 연어를 좋아한다면… 이것은 당신을 위한 것입니다! 당신의 아늑하고 관대 한 요구를 모두 만족시킬 한 접시의 경이로움. 그러니 이 레시피를 저장하세요 😏 저는 이것을 집에서 만든 탈리아텔레와 함께 제공했지만 쌀, 감자 등과 함께 훌륭하게 작동합니다. 예상 비용: £3.20 성공 레시피(4인분): 재료: 껍질을 제거한 연어 필레 4개 올리브 오일 2tsp 버터 2tbsp 다진 마늘 6쪽 다진 양파 1개 드라이 화이트 와인 125ml 물기를 제거한 선드라이 토마토 100g 구운 토마토 50g 230ml 우유 200ml 크림 3줌 시금치 잎 3줌 간 파마산 치즈 100g 잘게 썬 신선한 파슬리 1줌 볶은 잣 1줌 바삭한 칠리 오일 1tsp(선택 사항) 서빙할 신선한 레몬 웨지 방법: 1. 큰 양면 프라이팬에 넣거나 프라이팬, 중간 정도 높은 열에 기름을 추가합니다. 2. 연어 양면에 소금과 후추로 간을 한 다음 뜨거운 팬에서 양면을 각각 5분씩 굽습니다. 살 쪽을 먼저 익힌 다음 뒤집어서 멋진 색의 윗면을 얻습니다. 3. 다 익으면 꺼내어 따로 둡니다. 같은 팬에 버터를 녹이고 마늘을 넣습니다. 1분간 조리합니다. 4. 양파&화이트와인을 넣는다. 저은 다음 약간 줄입니다. 5. 한편, 선드라이 토마토를 조각으로 자른 다음 팬에 넣습니다. 향이 우러날 때까지 2분간 조리합니다. 6. 불을 약하게 하여 우유&생크림을 넣어주세요. 가끔 저으면서 끓입니다. 7. 입맛에 맞게 간을 한다. 시금치와 파마산 치즈를 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다. 8. 팬에 연어를 다시 넣고 완전히 익을 때까지 신선한 파슬리를 저어줍니다. 9. 잣, 바삭한 칠리 오일을 사용하는 경우 추가하고 신선한 레몬을 짜서 🍋✨🍋✨🍋✨

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