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타코 콩 수프 이거 가져와. 건강하고 풍성한 타코의 모든 최고의 맛

타코 콩 수프 🌮 이거 가져와. 건강하고 풍성하며 믿을 수 없을 정도로 맛있는 수프에 담긴 최고의 타코 맛 – 무엇을 더 원하겠습니까?! 주중 식사에 안성맞춤입니다. 우리는 새해부터 이것으로 생활하고 있습니다. 확실히 우리 집에서 가장 좋아하는 음식입니다. 이 레시피를 시도하고 정규식으로 요리할 것이라고 약속합니다… 20분 정도 걸리며 식사 준비에 이상적입니다. 예상 비용: £1.90 🥄 면책조항: 그날의 훌륭한 손질 없이는 이 수프를 먹을 수 없기 때문에 끝까지 읽으세요 👌 성공을 위한 레시피(6인분): 재료: * 기름 1큰술 * 다진 양파 1개 * 마늘 2쪽, 다진 것 * 간 커민 1/2tsp * 고추가루 1/2tsp * 파프리카 1/2tsp * 고춧가루 한 꼬집 * 다진 멸치 4개(선택 사항) * 소금 1/2tsp * 후추 1/2tsp * 다진 토마토 2캔 * 검은콩 690g (물기를 제거한 무게) * 잘게 썬 붉은 고추 1개 * 야채 육수 600ml * 스위트콘 1-2캔 * 신선한 라임 주스 1큰술 방법: 1. 큰 냄비에 기름을 중불로 가열합니다. 양파를 넣고 부드러워질 때까지 3분 동안 자주 저어가며 요리합니다. 2. 마늘을 넣고 1분 더 익힙니다. 마늘이 타지 않도록 합니다. 3. 라임즙을 제외한 나머지 재료를 모두 넣고 섞는다. 잘 섞일 때까지 섞는다. 4. 국물이 끓으면 불을 약하게 줄여 20분간 끓인다. 5. 국물이 졸아들고 걸쭉해지면 불을 끄고 라임즙을 넣고 저어준다. 6. 기호에 따라 소금과 후추를 더 뿌려 간을 합니다. 7. 토르티야 칩, 적양파 절임, 사워 크림, 치즈, 신선한 고수, 아보카도, 탄 옥수수 및 신선한 칠리와 함께 제공합니다 🌶️🥑🌶️🥑🌶️🥑

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