추운 눈 내리는 밤에는 집에서 만든 토르텔리니 야채 수프가 그리워집니다.

추운 눈 내리는 밤에는 홈메이드 토르텔리니 야채 수프가 땡기네요 ❄️🥣 수프가 너무 먹고 싶어서 카넬리니 콩, 시금치, 소시지, 애호박, 아기 벨라 버섯, 혼합 채소를 넣고 진한 토마토 육수로 만든 토르텔리니 수프를 만들었습니다. 너무 맛있었습니다! 추운 겨울 밤에 푸짐하고 포근한 식사였는데 정말 그 자리를 쳤습니다. 토마토는 암과 싸우는 항산화제인 리코펜이 풍부합니다. 야채는 섬유질과 영양소가 풍부하고 저지방 칠면조 소시지와 저염 육수를 사용했습니다. 맛있고 건강한 저녁 식사! 홈메이드 토르텔리니 야채 수프 레시피입니다. 선택한 야채로 사용자 정의 할 수 있습니다. 그것은 7을 먹이는 큰 냄비를 만들거나 며칠 동안 남은 음식을 가질 수 있습니다. 분량: 7 재료: – 마늘 3쪽 – 아기 벨라 버섯 1/4컵 – 깍둑썰기한 흰 양파 1/2개 – 애호박 1/2개 – 다진 신선한 시금치 1컵 – 잘게 썬 칠면조 소시지 3/4컵 – 야채 육수 6컵 – 물 2컵 – 통조림 토마토 소스 1 15oz – 통조림 깍둑썬 토마토 1 28oz – 냉동 혼합 야채 2컵 – canellini 그레이트 노던 콩 1 15oz – 부토니 1 8oz 패키지 치즈 토르텔리니 3개 – 말린 바질 1큰술 – 1 1 /2 tsp 이탈리안 시즈닝 – 1 tsp 마늘 가루 – 1 tsp 양파 가루 – 1/2 tsp 소금 – 1 tsp 설탕 – 1/2 tsp 후추 – 1/8 tsp 으깬 고춧가루 조리법: 1. 마늘과 양파를 볶습니다. 올리브유에 2~3분. 버섯과 애호박을 넣고 추가로 2~3분 동안 또는 부드러워질 때까지 볶습니다. 2. 위에 나열된 나머지 재료를 추가합니다. 종기에 가져다. 중약불로 줄이고 20분 동안 끓입니다. 3. 각 그릇에 잘게 썬 파마산 치즈와 다진 파슬리를 얹습니다. 즐기다!