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🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO vegan.superior 을 방문하세요. . 갈릭 로스트 토마토 병아리콩 파스타 🤍🍅🧄 by alexafuelednaturally ! 레시피 파스타 1/2lb(저는 스파게티를 사용했습니다) 다진 마늘 4쪽 비건 버터 2 1/2tbsp 얇게 썬 흰 양파 1/4개 용기 방울 토마토 1개 병아리콩 캔 1개(물기를 빼고 헹군 것) 소금 후추 허브 데 1tbsp 프로방스 마늘 가루 1작은술 신선한 허브 약간(고수 사용) 올리브 오일 영양 효모 3큰술(선택 사항) 박편 천일염 1. 오븐을 400°F로 예열합니다. 베이킹 시트에 토마토와 병아리콩을 넣습니다. 올리브 오일을 뿌린 다음 소금, 후추, 허브 드 프로방스, 마늘 가루로 간을 합니다. 오븐에서 22분간 굽고 475도로 올려 7-10분간 더 굽습니다. 까맣게 태울 때까지. 2. 그동안 파스타를 삶는다. 파스타가 요리되는 동안 팬에 비건 버터 2 1/2 큰술을 넣고 다진 마늘과 얇게 썬 양파를 약한 불에서 4-6분 동안 볶습니다. 파스타가 완성되면 양파와 마늘과 함께 팬에 직접 추가합니다. 뜨거운 파스타 물도 몇 큰술 추가했습니다. 그런 다음 영양 효모, 올리브 오일 이슬비 (약 2 큰술) 후추와 소금을 맛보고 다진 신선한 허브를 추가합니다. 버무린 다음 토마토와 병아리콩이 오븐에서 나오면 파스타에 넣고 다시 버무린 다음 뜨겁게 서빙하세요! 나는 더 많은 신선한 허브를 추가하고 벗겨지기 쉬운 바다 소금을 뿌립니다.

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5 Comments

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