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🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO vegan.awesome 을 방문하세요. . 구운 차나 달 바다 – woon.heng이 직접 만든 코코넛과 토마토 처트니를 곁들인 쪼개진 병아리콩 프리터. . 레시피(‘도너츠’ 14개 만들기) 글루텐 프리 버전의 경우 Asafoetida 생략⁣⁣⁣ 재료⁣⁣⁣ ~ 1 1/2 컵 말린 차나달 – 부드러워질 때까지 뜨거운 물에 1시간 동안 담가⁣⁣⁣ ~ 2 조각 생강⁣⁣⁣ ~ 잘게 썬 양배추 1컵⁣⁣⁣ ~ 잘게 썬 작은 당근 1개, 작은 양파 1개, 할라피뇨 1개, 고수 한 줌과 카레 잎⁣⁣⁣ ~ 강황 가루 1 1/2티스푼⁣⁣⁣ ~ 1티스푼 커민 씨앗 ~ 3/4 티스푼 소금 ~ Asafoetida/Hing 한 꼬집 (선택 사항) ⁣⁣ 차나달 물기를 빼고 생강과 함께 블렌더에 넣습니다. dal을 거친 혼합물로 혼합합니다. 다른 재료와 함께 큰 믹싱 볼에 옮기고 잘 섞일 때까지 섞습니다. 오븐을 475F로 예열하고 6 캐비티 도넛 팬에 기름을 바릅니다. dal 혼합물로 각 캐비티를 채우고 위에 약간 더 많은 오일을 붓습니다. 측면이 노릇노릇하고 바삭해질 때까지 20~25분 동안 굽습니다. 처트니와 함께 따뜻하게 드세요. ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 토마토 처트니⁣⁣⁣ ~ 로마 토마토 3개 – 입방체로 자르기⁣⁣⁣ ~ 차나 달 2큰술⁣⁣⁣ ~ 생강 슬라이스 2개, 말린 칠리 2개-씨 제거⁣⁣⁣ ~ 갈색 1/2티스푼 겨자씨 ~ 5-6개의 카레 잎⁣⁣ 1 티스푼의 오일과 함께 가열된 달라붙지 않는 팬에 차나 달을 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 그런 다음 생강, 토마토를 넣고 부드러워지도록 요리합니다. 소금으로 간을 하고 식힌 혼합물을 블렌더에 옮겨 곱게 갈아줍니다. 템퍼링하기 위해 붙지 않는 팬에 기름 1/2 티스푼을 넣고 겨자씨를 갈색으로 만듭니다. 그런 다음 혼합 토마토와 함께 카레 잎과 아사포에티다 한 꼬집(선택 사항)을 추가합니다. 잘 섞일 때까지 계속 저어주고 필요한 경우 간을 맞춥니다. ⁣⁣⁣ 코코넛 처트니 잘게 썬 냉동 코코넛 1/2컵, 볶은 차나 달 2큰술, 커민 씨 1/2작은술, 생강 2조각, 칠리 페퍼 1개를 약간의 얼음 조각/물과 함께 페이스트로 혼합합니다. 소금으로 간을 하세요.⁣⁣⁣