오늘 밤 나는 많은 즉흥 연주를 해야 했지만 훌륭해졌습니다! 저탄수화물입니다.

오늘 밤 나는 많은 즉흥 연주를 해야 했지만 훌륭해졌습니다! 저탄수화물 치킨 엔칠라다 라자냐 애호박 겹겹이 ☺️ 이상하게 들리겠지만 맛있다고 장담합니다! 너무 매워서 여러 가지를 추가해야했기 때문에 여러분에게 레시피를 제공하기가 어렵습니다. 📝 주의사항: 칠레 데 아르볼을 사용할 때마다 씨를 빼주세요! 😂 레시피: 1. 칠레 데 아르볼, 자두 토마토, 토마틸로, 양파, 마늘, 고수를 섞습니다. 2. instantpotofficial에 블렌더 야채, 닭 가슴살, 부용 큐브, 약간의 와인, 약간의 소금을 추가합니다. 3. 압력솥에서 20분간 끓인다. 4. 소스에서 닭 가슴살을 제거하십시오. 소스가 걸쭉해지는 동안 닭고기를 찢어주세요. 5. 소스는 간을 보고 필요에 따라 조절하세요. 예를 들어, 내 것은 매우 매웠다. 팁: 매운맛을 줄이려면 라임 주스, 토마토, 식초 등과 같은 산성 물질을 추가해야 합니다. 저는 토마토 페이스트, 냉장고에 있는 토마토 소스, 라임 주스를 추가했습니다. 6. 닭고기를 소스에 다시 섞는다. 7. 애호박을 얇게 썰어 라자냐를 준비합니다. 주키니 층, 닭고기 층 및 멕시코 조각 치즈를 추가하십시오. 원하는 레이어까지 반복합니다. 8. 화씨 400도에서 20분간 구운 후 브로일에 몇 분간 더 굽는다. 멕시칸 크림과 실란트로를 토핑했습니다 즐겨보세요!