하룻밤 귀리 스트레스가 많은 이른 아침이 돌아온 지금은 완벽한 아침 식사입니다. 항아리에 준비하여 직장이나 학교에 가져가기에도 완벽합니다 ❣️ ~🇸🇪 receptet finns att hittapå bloggen: https://www.damernasvarld.se/blogg/healthyholisticview/2022/04/01/overnight-oats-med- fladerbarssirap/ 엘더베리 시럽을 곁들인 하룻밤 귀리 귀리 1/2컵 오트밀크 1컵 마카 가루 1/2tsp 캐슈 버터 1tbsp 아가베 시럽 1tsp 바닐라 가루 1/3tsp 바닐라 가루 1/3tsp 엘더베리 시럽 1/2tbsp 제공량: 엘더베리 시럽 1tsp 만드는 방법 : 볼에 엘더베리 시럽을 제외한 모든 재료를 섞습니다. 결합되고 고르게 될 때까지 함께 저어줍니다. 2개의 그릇에 나누어 담고 엘더베리 시럽 half 큰술을 넣고 함께 저어줍니다. 밤새 냉장고에 그릇을 넣으십시오. 제공할 때 각 병/그릇에 엘더베리 시럽 1티스푼을 추가합니다. 즐기다! . . . .
