라벤더 문밀크 🌒 취침 전 저녁에 진정에 도움을 주는 문밀크🌙 자기 전에 차/문밀크를 드시나요? 레시피: (2인분) 재료: 오트밀크 2컵 물 ½컵 말린 라벤더 3큰술 비트 가루 2작은술 검은 당근 가루 2작은술 아슈와간다 가루 ½작은술(선택 사항) 원하는 감미료 1큰술 방법: 냄비에 모든 재료를 섞습니다. 우유 거품기와 함께 휘젓습니다. 열을 가하고 끓인다. 불을 낮추세요(끓기 시작하지 마세요). 5~10분 정도 재워주세요. 컵에 따라 즐기세요!💜
