딸기와 아보카도를 곁들인 연어 시금치 샐러드 오늘은 맛있는 힐을 먹었습니다

딸기와 아보카도를 곁들인 연어 시금치 샐러드 🥗🍓🥑오늘은 영양 가득한 맛있는 건강 도시락을 먹었습니다. 나는 짙은 잎이 많은 로메인과 어린 시금치, 섬유질, 철분, 엽산 및 항산화 물질이 풍부한 혼합물로 시작했습니다. 나는 심장 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부한 연어와 잘게 썬 아보카도로 채소를 얹었습니다. 비타민C가 가득한 딸기를 얹고 잘게 썬 적양파와 단백질이 가득한 아몬드 슬라이스, 잘게 부순 염소 치즈로 샐러드를 완성했습니다. 건강하고 맛있는 샐러드에요!?! 너무 맛있고 지방, 섬유질, 단백질이 모두 들어있어 뱃살을 빼는 훌륭한 식사입니다. 재료 1개 연어 필레 1개 어린 시금치 1컵 로메인 1컵 딸기 4-5개 슬라이스 깍둑썰기한 아보카도 1/2개 깍둑썰기한 적양파 1/4컵 슬라이스 아몬드 1큰술 크럼블 염소 치즈 1큰술 가벼운 발사믹 드레싱 2큰술 요리법: 1. 연어 구이 양쪽 각각 2분씩. 오븐에서 400F로 7분 더 굽습니다. 냉장고에서 밤새 식힙니다. 2. 위의 재료를 결합합니다. 즐기다!