나는 악명 높은 Tik Tok 구운 페타 파스타를 만들었지 만 그것을 증폭시켜 내 것으로 만들었습니다.

나는 악명 높은 Tik Tok 구운 페타 파스타를 만들었지 만 그것을 증폭시켜 내 것으로 만들었습니다. 다음은 성공을 보장하고 이 맛있는 파스타와 사랑에 빠지게 만드는 몇 가지 맛있는 조정 및 추가 사항입니다. 싱거움을 피하기 위해 다진 마늘과 양파, 소금과 후추, 말린 바질, 으깬 레드 페퍼 플레이크, 다진 신선한 바질을 듬뿍 넣어 간을 맞췄습니다. 트레이더조 마늘맛 올리브유도 사용했어요. 고려해야 할 가장 중요한 것은 양질의 죽은 태아를 구입하는 것입니다. 제한된 재료를 사용할 때는 품질을 선택하는 것이 중요합니다. 더 크림 같고 더 나은 소스를 만들기 때문에 좋은 그리스 양 또는 염소 우유 페타를 사용하십시오. 더 거칠고 시큼하며 부서지기 쉽고 염소 및 양의 우유 페타가 가진 녹거나 크림 같은 품질이 아닌 우유 페타를 피하십시오. 프렌치 페타도 잘 작동합니다. 이 레시피를 자신의 취향에 맞게 사용자 정의할 수 있습니다. 부르신이나 크림치즈를 사용해도 되지만 저는 페타의 맛이 정말 좋았어요. 아무 파스타나 사용해도 되지만 면이 가장 잘 어울립니다. 나는 통밀 펜네를 사용하여 섬유질을 추가했습니다. 나는 또한 풍미를 위해 pancetta를 추가하고 단백질을 위해 약간의 닭고기를 추가했습니다. 시금치와 버섯을 추가할 수도 있지만 저를 믿으세요. 필요하지 않습니다. 파스타 자체가 너무 맛있어요. 너무 맛있고 진정으로 레스토랑 품질을 맛 보았습니다. 1회 제공량은 570칼로리에 불과합니다. Tik Tok 구운 페타 파스타의 증폭 버전입니다. 6인분: 체리 또는 포도 토마토 2파인트 썰은 흰 양파 1/4컵 마늘 3-4쪽 그리스 양 또는 염소 우유 페타 7-8온스 1/ Trader Joe의 마늘 올리브 오일 3 – 1/2 컵 소금과 후추, 말린 바질, 으깬 붉은 고추 플레이크를 듬뿍 뿌립니다. 신선한 다진 바질 1/4컵 판체타 4온스 통밀 펜네 3/4상자 준비 방법: 1. 오븐을 화씨 400도로 예열합니다. 캐서롤 접시 중앙에 페타 치즈를 놓고 토마토로 둘러쌉니다. 양파와 마늘을 자르고 토마토와 섞는다. 2. 올리브 오일을 뿌립니다. 모든 향신료와 신선한 바질 반으로 간을 합니다. 3. 30~35분간 굽는다. 마지막 15분 동안 판체타를 추가합니다. 4. 파스타를 끓입니다. 5. 포크를 사용하여 페타 치즈와 토마토를 으깨줍니다. 파스타를 섞습니다. 나머지 신선한 바질을 넣습니다. 원하는 경우 익힌 닭고기나 다른 단백질을 추가합니다. 즐기다!